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来月经前暴饮暴食怎么办

我在来月经之前暴饮暴食，我怕会对我来月经这期间造成影响，我想问一下，来月经前暴饮暴食怎么办？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

尽量克制自己，规律三餐，且三餐量不能过大，若中间有一餐过大也会造成暴饮暴食的总的说就是要平均每一餐，抵制外界食物的诱惑平均，规律，保持一段时间后，习惯也就会成自然的。

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