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11岁女孩发育期间能不能喝牛奶

提问时间：2020-03-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好,11岁女孩发育期间是可以喝牛奶的,建议多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

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