我的宝宝一直在补钙,现在快3岁了。平时还注意多晒太阳,适当的户外运动可以有效促进钙吸收。饮食方面:多喝大骨头汤,炒菜、做汤时放一些虾皮,每天保证和适量的奶类及吃奶制品,每周补充豆制品、鱼虾、肉类等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号