高压160低压110有什么好的办法可以治疗

中年男性，血压160/110，考虑高压，低压均偏高，应该可以诊断为高血压病，高血压病可能与遗传因素，体型肥胖，进食油腻食物较多等情况都有一定关系，建议平时以清淡容易消化食物为主，少吃油腻想食物，避免生气，劳累，着急等因素，按时服用降压药物，比如卡托普利，硝苯地平缓释片等，并定期测量血压，使血压控制在正常范围之内。