是脂肪肝可能是由于过度肥胖造成的。平时要注意清淡饮食，多喝水，适量运动控制体重。脂肪肝目前属于常见病，多发病，多与经常忌食油腻食物，动物内脏，生活不规律，活动少有关。
多吃蔬菜水果，心情舒畅，不吃辛辣油腻食物，禁酒。
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