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从心理学来说，怎样容易忘记一个人

提问时间：2020-02-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，从心理学上讲，要想忘记一个人，最好不要刻意，要学会转移逐渐的注意力，把注意力转移到自己感兴趣的其他事情上来，可能慢慢的就淡忘了

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