问患者提问

腰疼，脊椎疼。在公司上班，床铺是弹簧床，但是中间有

腰疼，脊椎疼。在公司上班，床铺是弹簧床，但是中间有点凹，我睡了一个多月，感觉背有点驼，所以这几天就是趴着睡的，谁知道今天突然感觉脊椎有些疼。唉！又换不了床。想问一下医生，我是躺着睡好？还是趴着睡好？我是成年人。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好.你现在的问题应该就是腰肌劳损.原因是久坐或者是睡软床引起的.你睡觉的那个床肯定是不行的意见建议：这样的床无论是怎么睡都不行.必须换成硬的.你在贴一些外用的膏药.连续用几天就会好的。

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