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近视可不可以吃大枣

提问时间：2020-03-01

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

近视可以吃大枣。得了近视眼要少吃高糖食品多吃荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高；而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多，所以近视眼是可以吃大枣的。

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