问患者提问

怎么样才能得忧郁症

我这两天感觉情绪特别的低落，心情也不好不愿意跟别人说话，和忧郁症有点像，那为什么会得这个病？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

忧郁症是根据心理还有生活的一些不良因素而造成的，在性格方面会有一些过于悲伤容易哭泣，脾气暴躁等不良的行为，可以通过药物来进行这方面的缓解，平常多做一些心理疏导，让病人能够尽快的走出这一类的疾病，适当多进行一些户外的运动，放松心态。

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