胃酸过多的人应该多吃什么比较好

一般的话如果胃酸过多的话就不要进食自己做的食物，可以适当的吃一些制酸的食物，比如胡萝卜，胡萝卜是碱性的食物而且有很多的胡萝卜汁，有着中和的作用。

可以直接把胡萝卜洗净之后生吃，记着细嚼慢咽，另外记着不要吃糖分高的食物，糖分高的食物只会加重胃酸的情况，另外呢在生活上多吃一些养胃的食物，比如喝粥，比如玉米面粥，而且胃酸过多的话，也可以喝一些牛奶达到制酸的效果。