恢复视力的食物有哪些?

鸡肝，猪肝，你还可以吃些杞菊地黄丸，另外还要注意休息和良好的学习习惯。草菇，胡萝卜，冬瓜，冬瓜是属于膳食纤维类食物，容易被肠道粘膜的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力，有利于病者的恢复。

在在平些日子的时候要适当做一些有益的运动，如慢跑打羽毛球，游泳等都是对身体提高抵抗力很有帮助的。