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更年期综合征患者适合做什么运动

我妈妈今年46岁了她这两年脾气变得很糟糕总是跟我爸吵架看什么都不顺眼她以前不这样的我就想带她去做一下运动放松一下调整情绪想知道更年期综合征患者适合做什么运动

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：现在主要是更年期综合症，由于卵巢功能衰退雌激素水平降低，所以引起了多种症状，出现了脾气暴躁，情绪容易激动，在平时可以服用更年康片，逍遥丸治疗，适合做的运动有跑步，跳绳，打羽毛球。

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