脾胃虚弱阴虚火旺吃什么好？

你好，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。

而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。

阴虚者平时宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，多吃新鲜蔬呆或含纤维素及维生素较多的食物忌吃辛辣刺激性食物，少吃煎、炸、炒、爆及性热上火的食物，但是仅靠食物来调节阴虚效果就不明显了，此时就应该服用阿胶黄精丸，阴虚火旺一般表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,五心烦热（指手脚心热,心中烦热）,潮热,盗汗,小便少黄,大便干结.此症一般是得了热病之后,或是杂病日久,耗伤阴液所致,阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。

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