我到冬天手上就长冻疮有什么方法可以预防

冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎暴露于寒冷、潮湿的环境是发生冻疮的主要危险因素多发生在秋冬季尤其温带气候地区冬天降温急剧并且环境潮湿时冻疮较多见在没有中央供暖的地区最常见妇女、儿童和老人常受累儿童可能与冷球蛋白或冷凝集素有关

(1)积极参加体育活动加速气血运行以利疮面修复也可预防冻疮新发

(2)寒冷季节注意防寒保暖

(3)衣服鞋袜宜宽松干燥

(4)年年复发者可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯以提高耐寒能力

(5)冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂

(6)每年发病者可冬病夏治在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳入冬前宜提早内外治疗