平时每天排便，很正常，突然4、5天已经没有排便了。

问题分析：根据你所描述的情况，建议你服用六味安消胶囊，这是个中成药，没有副作用的。意见建议：建议：1建立良好规律的排便习惯；

2调整饮食结果，多进食富含膳食纤维的食物和软化粪便的食物，如水果、蔬菜、蜂蜜；3注意补充水分，防止大便干燥；4适当体育运动，增加胃肠道的蠕动；

5可服用软化粪便和通便的药物