您好朋友，您描述的情况多考虑是气血虚弱，大脑供血不好等原因导致的，建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。
日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有好处的，医生询问
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