病情分析：你的症状就是肾虚引起的精子质量不好，与长期过度劳累，熬夜抽烟喝酒过度性生活等等有关。指导意见：目前可以使用中成药五子衍宗丸，六味地黄丸补肾治疗可以提高精子质量。
不是效果很好，提高性功能。平时注意休息。不要抽烟喝酒。
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