建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致，中医中药调理，养心安神。
平时要多吃点补脑的食物，象猪肝、花生、苹果、牛奶等。药物上可以使用维生素B1加谷维素
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