高血压患者需要按时吃药，并注意定期复查，以避免并发症。同时，要注意生活规律，保持良好的睡眠心情，避免辛辣、刺激、高胆固醇、高脂肪的食物。
高血压初期可不限制一般的体力活动，避免重体力活动。血压高、症状较多或有并发症的病人应该卧床休息，避免体力和脑力的过度兴奋。
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