后背肩胛骨里面的肌肉疼痛无法忍受

后背右边肩胛骨里面的肌肉疼痛无法忍受，左边也有点，主要是右边，疼痛的无法忍受，而且会导致人非常难受脑子也动不了精神极差眼前发黑手脚冰凉 做不了事 连动一下都不行，通常到我想去的地方做想做的事右后背马上就会松，该怎么办，但是因为面子问题都不能做出来只能忍着想得到的帮助：是焦虑症吗