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目前实习有份夜班工作

目前实习有份夜班工作,大概是11点到8点,工作量很少,也不是体力活,基本隔一个多小时或二个多小时来一次工作,剩下时间都可以休息,是否对身体有什么影响,适合长期做吗?如果出现了白天没精神的情况,是不是应该选择辞职?
提问时间:2020-12-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,我国的中医认为每个时间该去做什么是有一定规律的,而西医认为人体存在生物钟,打乱生物钟能导致多种疾病的发生。

    指导意见:你好,根据您的情况,我建议您不要在从事这样的夜班工作,晚上休息时是肝脏解毒的时候,所以要按时休息。以上是对“目前实习有份夜班工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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