感觉脚的小拇指肿怎么办？

这一周穿鞋感觉右脚的小拇指挤的慌，特别难受，我换了一双大号的鞋子，感觉还是一样，发下跟左脚比就微微有一点肿，我想知道这是怎么回事啊？ 突然有的这毛病，就是感觉挤的小拇指特别难受。没有任何受伤。只不过就是突然的。没有戳过什么的。:而且走时间长感觉更不舒服。就只有小拇指。我不知道是不是我个人心理感觉的原因。我把脚趾圈起来，小拇指有点蜷不起来。外扩是的。还是我心理作用？: