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怎么增强抵抗力反复上呼吸道感染

我奶奶年纪大了，大毛病到是没有什么，就是体质变的弱了，只要天气有点变化，我奶奶就会感冒，或者是咳嗽，而且还有点哮喘，去医院检查，医生说是呼吸道感染没有什么大碍，就吃点药，下次着凉就又这样了。

提问时间：2020-07-21

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好！根据你的描述，要增强抵抗力，首先要注意保暖，适时添衣盖被，另外要减少聚会或少去人群密集的公共场所，减少流感等呼吸道疾病传染的机会。
平时要注意锻炼身体，提高抗病能力，祝健康

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