你好。我推荐自我调节以恢复。①不要吃辛辣,过油腻食物,多吃青菜②养成每天一次大便的习惯,刚开始可能没便意,但是久了就能形成条件反射③不忙的时候多做提肛运动,收缩上提肛门的运动(每天睡前,使肛门有节律地收缩30—50次,锻炼提肛肌的收缩能力,可以促进痔疮的康复。
祝您早日恢复降。
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