问题分析：你好，可以的。平时的食物蔬菜里面基本都会同时摄入维生素E。意见建议：如果同时口服，不放心的话可以分开服用，比如可以喝酒，一个小时之后吃VE。
维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。
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