想问喝芦荟水可以瘦胸吗？怎样有效瘦胸

病情分析： 你好，建议用盐加水稍稍湿润按摩比较有效,需进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪.同时,还要多做胸肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪.意见建议：同时将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后再进行20分钟的跳绳,坚持三个月,可使胸部脂肪减少一半, 也可以配合俯卧撑练习,可提升肌肉结实度消除副乳。