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患者提问

怎样才可以让前额长头发?

一直让我感到自卑的事,就是前额的头发太少,正面来看前面头发少,显得光秃秃的不好看,就想问一下,怎样才可以让前额长头发啊?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    您这个情况属于营养不是很好造成的,还有就是遗传现象导致的前额发少,日常需特别注意饮食,多吃些含高微量元素的食物,多吃些维生素高的食物,比如,黑豆,黑芝麻,黑米,紫米,等等一切有助于生发的食物,这样对你的病情恢复有非常大的帮助,另外还要每天补充丰富的维生素,多吃新鲜的水果,还要保持充足的睡眠,生活一定要有规律,且不可熬夜,多加强体育锻炼以加强自身的免疫能力,对恢复有一定的作用。

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