天天喝醋好不好？对身体有好处吗？

问题分析：适量“吃醋”对健康没有坏处。可以调节血压，刺激食欲，烹调排骨汤时，可以加进少量的醋，有助于骨头里的钙质释出，让我们更轻易吸收到钙质。

意见建议：但是醋不适合在空腹时喝，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。

如果是已经有胃酸分泌过多、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，就不要尝试喝醋了。