严重肾虚了怎么办

问题分析：你好，考虑肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品比如：动物肾脏、山药等也有不同程度的补肾功效。

治疗应该温补肾阳，可以服用金匮肾气丸治疗意见建议：另外可以口服健脑补肾丸试试，另外可以通过食物进行调理一下，多吃核桃，花生，韭菜试试。

平时注意锻炼身体，多运动，增加营养