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问患者提问

吃点东西就胃胀怎么回事

我最近经常吃点东西就感觉胃胀,想问一下吃点东西就胃胀怎么回事?
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    吃点东西就胃胀考虑是饮食不当造成的,由于摄入过多高蛋白和脂肪含量高的食物,易造成肠道菌群改变。胃肠不容易消化,会加重胃肠负担。

    平时最好选择清淡易消化食物,饭后顺时针按摩腹部,利于食物消化与吸收。

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