总胆固醇6.76，应注意什么

病情分析： 你好，根据你目前的情况，不用紧张,调整饮食结构就可恢复正常的.意见建议：建议你：1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥. 不要喝酒!加强多锻练!过三个月后复查看看。