头总不自觉的晃。尤其注意力集中时特别明显

心理分析：你好，根据你所描述症状，会是原发性的震颤，建议就医排除疾病，做个脑部神经CT。心理指导：你好，如果持续时间长，会是因为脑部血管神经出现动脉硬化造成的震颤，需要进行医学治疗，严重的需要手术治疗。

平时注意保持清淡饮食，不要猛的剧烈的运动。保持平稳的情绪和心态，有助于治疗恢复。