指导意见:你好,药品维生素C,成人一次2片,一天2—3次;小孩一次1片,一天2—3次。维C可以和维B、维E一起吃(但维E不能长期服用,吃一月停一月较好),早上吃维C不会变黑,而有美白作用。
祝安康!
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