吃什么可以减肚脐以下脂肪

肚脐下面的地方其实就是小腹，腹部肥胖大多原因都在于肠道消化功能不强，肠胃蠕动缓慢，自然就会堆积脂肪。猕猴桃含有的元素，能帮肠胃排除掉多余的水分，并能快速促进肠道消化。

很多腹部脂肪多也源于便秘，香蕉是治疗便秘最有效的水果，还能够将体内的糖分转化为体力，有效减掉腹部的脂肪。