你好，需要提供一下你的检查报告分析。肋软骨炎主要是发生于胸骨旁2.3肋软骨处多见，主要表现为反复的胸痛，胸廓活动时可加剧。
治疗的原则主要是休息为主，你上面说的处理方式都是可以采用的，其他就是对症的止痛处理，一般是会慢慢缓解的，要避免胸廓手臂的过多活动
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