尿酸高与葡萄糖高如何饮食最好

您好您的化验结果显示为血糖偏高尿酸是正常的目前考虑为空腹血糖受损2型糖尿病诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol或者餐后2小时血糖大于11.1mmol餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol之间为糖耐量异常空腹血糖在6.1-7.0mmol之间为空腹血糖受损指导意见:此种情况下应该平衡膳食也就是在总热量控制的前提下旧能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全以便获得均衡营养建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头但都的注意量