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我身高172，体重70，这样要不要减肥

我身高172，体重70，这样要不要减肥我现在17岁，总是觉得自己肚子好大的曾经的治疗情况和效果：我身高172，体重70，这样要不要减肥我现在17岁，总是觉得自己肚子好大的

提问时间：2020-04-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：根据您的描述，您的标准体重是68公斤，你稍微胖一点，不要紧，可根据饮食调节及适量运动。意见建议：建议饮食搭配均匀，多吃水果，蔬菜，含维生素高的清淡食物，少量油腻的食品，每天适量做一些仰卧起坐，转腰运动。

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