嘴麻。变厚。有点发黑

病情分析：您好，您这种情况最好还是先做一下血常规检查，首先确定是不是有贫血的。指导意见：建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水，多吃香蕉，平常饮食规律地，多吃富含维生素的蔬菜和水果，嗯，尽量保持心情舒畅生活规律的，注意调理，应该是没有问题的。

实在不行，可以配合一个阶段21金维他。