请问治疗神经衰弱采用灵芝治疗好吗？最好是

您好朋友年轻人失眠多数是生活不规律或者压力大造成的。建议首先改善生活方式睡前不要看一些兴奋性的影片或者书刊经常锻炼参加户外活动灵芝可以用但是价格较贵供参考祝降常言说：常服灵芝草睡眠好人不老从现代医学理论上说灵芝具备很高的药用价值经过数十年的现代药理学研究证实灵芝对于增强人体免疫力调节血糖控制血压辅助肿瘤放化疗保肝护肝促进睡眠等方面均具有显著疗效。

您还年轻建议您看中医治疗简单的办法可以用酸枣仁打成粉冲服每天适量也可以和灵芝一起用