人工流产之后如果身体不好,是一般人流后半年再怀孕的,给子宫内膜一段时间的休养期,您可以在人流三个月后开始备孕的,去医院做优生检测,补充叶酸,远离辐射,多吃些水果,蔬菜,瘦肉,蛋类,豆制品等富含蛋白质的食物,多喝水。
您要注意休息,保持情绪稳定多喝一些温开水促进代谢,注意不要熬夜和过于的劳累。
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