耳朵发热发红,但是体温是正常的,可以不用太担心,不属于有疾病,是和室内温度过高或者情绪紧张等有关系,用冷水清洗,做局部降温,尽量少吃辛辣食物,避免饮酒,每天进行适当的锻炼,养成良好的生活习惯。
也要保证充足的睡眠,不熬夜,适当运动,提高身体免疫力。避免过度劳累。
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