建议：1．高锰酸钾温水坐浴熏蒸，每天两次，消炎消肿。每次15分钟。2．保持大便通畅不干结，饮食禁忌辛辣油腻食物。
3．．积极练习缩肛运动。收缩、放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。
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