脚踝扭伤，怎么样快速恢复？

病情分析:；您描述的情况没有非常好，非常快的方法，需要合理的疗法。指导意见:你可以不可以用云南白药喷剂来喷患处，局部可以不可以贴点膏药，比如用骨质增生一贴灵会有非常好的效果，还要吃点沈阳红药，英太青，阿莫灵来治疗就可以不可以了，晚上可以不可以用红花，当归，桂枝，伸筋草，三七，桃仁水煎加盐来烫洗会有非常好的效果。

没有非常快速的方法。