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为什么马铃薯粉比马铃薯的营养高很多

从中国食物成分表中看到,马铃薯粉比马铃薯营养要高出许多,如:马铃薯粉的总维生素A是马铃薯的4倍,胡萝卜素4倍,尼克酸4倍多,钙21倍,磷3倍,钾3倍,铁13倍,锌3倍多,其它营养素也是成倍增加,这是什么原因?
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:马铃薯是自然生长的块茎食品,它本身所含的维生素A、胡萝卜素、尼克酸及各种微量元素,都是自然形成的,本身含量是多少就是多少。

    意见建议:而马铃薯粉是通过人工加工,将自然的马铃薯有效物质提取加工而成,所以各种营养素含量要比自然的高。

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