你好,睡觉打呼噜的原因有很多种,常见的有舌根后坠,还有下颌骨的后缩,一般肥胖的人容易脂肪堆积,是造成舌根后坠的主要原因,有些体型正常以及偏瘦的人也有打呼噜的现象,可能是发育畸形的原因,造成呼吸道阻塞,舌根儿肥厚,咽宫狭窄,下颌骨的后缩等调整好睡姿不要劳累。
不要熬夜,多做运动,增强免疫力。可以到耳鼻喉科做进一步的检查。
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