右颈部不舒服，有紧绷的感觉，左右摇动会舒

你好，这种情况不排除是颈椎病引起的问题。主要是以头晕，颈部不适为主要症状。建议保持正确的坐姿，不要经常低着头玩手机，可以去拍个片子明确诊断，再针对性治疗。

可以配合中药针灸针治疗。以上是对“右颈部不舒服，有紧绷的感觉，左右摇动会舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！