摔了一下岔气了怎么办？

首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。

而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。如果是骨折需要固定，否则是不容易愈合的啊。

希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。