问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看手长时间的一些活动劳累造成肿胀可以及时用药进行调整防止不必要的伤害。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的用一些维生素e乳膏注意好休息,并且适当地进行按摩也都有一定的作用。
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