你好，你说的情况考虑可能是性功能减退和阳痿，一般是由于肾虚导致的。建议您可以服用男宝胶囊和三肾丸调理。外用法尔勃特，帮助改善性生活。
增加户外训练，调整心情，适当运动，忌烟酒刺激熬夜。一般调理一个月左右，根据自身恢复情况而定。
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