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海参要怎么吃?是一个海参分几次吃还是一次

海参要怎么吃?是一个海参分几次吃还是一次性吃?曾经的治疗情况和效果:无
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    海参的主要营养成分就是蛋白质,而且是优质蛋白,只要蒸熟了吃就可以,可以蒸着吃,也可以炖汤,也可以切碎了蒸鸡蛋糕吃。

    一般来说,我们买的海参都不会太大个头,一次吃一个的话,量不算大。

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